Gerakan Elevasi dan Pijat Rol untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah Kaki

Angkat Kaki 15 Menit + Rol Busa: Duo Ajaib yang Mengusir Bengkak Setelah Shift Panjang

Edema kaki setelah berdiri lama disebabkan gravitasi—darah & limfe menggenang di betis bawah. Elevasi setinggi...